仕事には、プライベートの80%が出ます。
「仕事ではちゃんと気持ちを切り替えてるから大丈夫!」と思ったそこのあなた。
その考え方は仕事をする際に支障をきたすので注意が必要ですよ。
今回は仕事をする際の心がまえと効率を上げるコツについて説明していきたいと思います。
仕事と私生活の関係性と心がまえについて
「仕事とプライベートは別」というのは間違っていて、仕事と私生活は切っても切り離せません。
仕事にはプライベートの80%が出ます。
例えば仕事でミスをした場合、プライベートでのいい加減さがそのまま仕事のミスに繋がっていることがよく見受けられます。
私生活での言動は無意識のうちに仕事の時にも出てきているのです。
だらけた私生活を送っている場合、気持ちを切り替えて真面目に仕事をしているつもりでもミスは起きやすくなります。
仕事は仕事、私生活は私生活と分けてしまいだが、そうすると過剰にストレスを感じてしまうことになるのです。
そこで、仕事と私生活は生きるための習慣として認識してみましょう。
生きるための一連動作なら、一番楽に習慣づけることが出来ます。
仕事を効率よくする5つのコツ
仕事を効率よくこなすコツは次の5つあります。
- 私生活での決まりをしっかり定める
- 仕事をする際に前もって段取りを組む
- 仕事はタイムスケジュールを組む
- 休憩時間はしっかり休む
- ダラダラと仕事をしない
私生活での決まりをしっかり定める
私生活はダラダラ過ごすのではなくルーティーンを大切にすること。
生活にメリハリ付け規律を作ることで無駄な時間も省けます。
仕事をする際に前もって段取りを組む
仕事は段取り8割と言い、仕事はより準備をした人間の方が効率化が図れます。
効率化が図れることは自身の時間を有意義に使うことと同意義です。
仕事はタイムスケジュールを組む
仕事をする際、与えられた仕事を熟すのも自ら仕事を熟すのも時間との割り振りを定めます。
それらを、時間割り振りで効率化し熟すことが自身の向上心を上げることにもなるのです。
休憩時間はしっかり休む
休憩で長い時間ダラダラ過ごすのは、集中力が欠ける原因となるので注意が必要です。
休憩も自己管理を大切に、管理することでより良い休憩が出来ます。
ダラダラと仕事をしない
私生活でも仕事でも面倒だとダラダラしないこと。
私生活のダラダラ行動は仕事でも出ます。
ダラダラすることで倦怠感が増すと、私生活も仕事も効率は良くありません。
まとめ
ルールは自分を護るための糧になります。
自分ルールは、自分の規律を守ることで効率を図る言動になります。
自分の能力を把握し出来ることを理解して自身の効率化を計りましょう。
そうすることで仕事に対してスムーズ&シンプルに仕事を熟すことができ
仕事に効率化を与える進歩となります。
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